Warsztaty nt. przeciwdziałania depresji

Młodzież Powiatowego Zespołu Szkół nr 1 w Pszczynie wzięła udział  w  warsztatach zakresu z zapobiegania depresji przeprowadzonych przez psychologa pana Przemysława Stępnia. Depresja wśród młodzieży to coraz częściej spotykane zjawisko, a problemy z nią związane znacznie obniżają komfort  i jakość życia. Podatność na przygnębienie, zniechęcenie oraz poczucie braku sensu odbierają nadzieję i sens życia. Utrudniają funkcjonowanie w grupie rówieśniczej, naukę, a w przyszłości -   znalezienie pracy. W trakcie zajęć młodzież  dowiedziała się jak ważne jest  okazywanie emocji i mówienie o nich, jak radzić sobie ze stresem i strachem, jak konstruktywnie komunikować się i współdziałać z innymi. Zajęcia były próbą wskazania pomocnych rozwiązań i  znalezienia odpowiedzi na problemy z jakimi  zmagają się młodzi ludzie.